가임기 계산 방법 정확하게 알기

 

꽁가입니다:)

청명한 하늘에 엄청난 한파가 찾아왔네요~

그래도 이제 조금만 더 있으면 봄이 오니까

기분만은 상큼합니다^-^

 

오늘은

여성의 배란주기에 따른

가임기 계산 방법에 대해 알아보도록 할께요.

 

요즘 스마트폰을 쓰니까

간단하게 '배란기어플' 쓰면서

가임기 계산 하는 분들도 계시는데...

 

배란기 어플은

여성의 배란일=생리시작일 14일전

이라는 일괄적인 계산으로

결과를 나타내게 되므로

모든 이들에게 정확하진 않아요~

 

대략적인 기간을 알려주니까

간단하게 사용하긴 좋긴 하겠지만요~^^

 

그래도 우리는 '정확한' 가임기를

아는 것이 중요하므로

여성의 임신가능기간인 '가임기 계산'을

어떻게 하는게 좋을지

알아보기로 해요~~^^

 

 

 

 

 

 

 

가임기는 풀어쓰자면,

' 임신이_ 가능한_ 기간 ' 

 

더 정확하게는

' 배란이_ 되는_ 기간' 으로

볼 수 있겠죠~^^

 

여성의 난자가 난소에서 배란되는 시기는

다음 생리예정일 2주 전 쯤 이루어지는데

(다음 생리예정일이 3월 20일이라면

배란일은 3월 6일정도가 되겠죠^^)

 

배란일 전후에 관계를 가져야

임신 확률이 높아지기 때문에 

배란이 되기 3일전 부터 배란된 후 2일까지를

가임기라고 계산하고 있답니다.

 

즉,

배란일이 3월 6일이라면

여성의 임신 가능 확률이 높은 시기는

' 3월 3일~ 3월 8일 '

이 기간이 되는 것이죠.

 

이때 유의할 점은

난자와 정자의 생존시간인데

 

정자는 최대 일주일까지

여성의 몸속에서 생존이 가능한 반면

난자는 최대 24시간이면 소멸되게 됩니다.

 

따라서 난자가 배란되기 전에 정자가

여성의 몸속에 있어야 임신확률이 높아지며

배란되기전에 관계를 맺어야 임신확률이

높아지는 것이지요.

 

반대로

임신을 피해야 하는 상황이라면

배란일 전 일주일전부터 배란이 된 후 이틀날까지는

관계를 맺지 않아야 하겠죠.

 

예를 들어,

3월 6일이 배란예정일이라면

3월 1일부터 3월 8일까지는

관계를 맺지 않아야 임신확률이 떨어지는 것이겠죠.

 

그러나 정자의 생존 기간은

정자마다 너무너무나 편차가 커서

이 방법은 임신확률이 떨어지는 것일뿐

완벽한 피임방법은 아닙니다.

 

 

 

 

- 정자의 생존시간 및 운동성 높이는법

 

 

- 난자 생존 시간 및 착상에좋은음식

 

 

 

 

 

 

 

 

가임기 계산을 할때 중요한 점은

여성의 배란예정일을 좀 더 정확하게

파악해야 정확한 가임기간이 산출이 된다는

것이에요:

 

보통 배란이 된 후 14일째 되는날

생리가 시작되는 것으로 알려져 있지만

이것도 개인마다 조금씩 편차가 있답니다.

 

저 같은 경우는 배란테스트기와

산부인과에서 초음파 검진으로 계산해본 결과

저의 배란일은 생리 시작일 약 10일전.

다른사람 보다 좀 짧은 기간이더라구요.

 

그러니 무조건 '14일'로 계산하면

가임기를 정확하게 파악하기가

힘들어 질 수 있어요.

 

이때는 배란테스트기로 테스트를 해보거나_

배란점액 (배란되기 전에 나오는 분비물)

이 관찰되는지를 파악하여

자신의 배란주기와 배란일을 명확히 알 고

가임기 계산을 해야 좀 더 정확한

임신 가능 기간을 산출할 수가 있지요.

 

임신을 원하든_

임신을 원하지 않든_

자신의 배란일을 정확히 아는 것이

중요한거지요.

 

 

 

 

 

 

배란기 증상 4가지 알아보기

 

 

배란일 계산법 정확한 방법 알기