배란일 계산법 정확한 방법 알아봐요

■ 배란일 계산법 ■

 

 

 

안녕하세요~~

불타는 금요일(?)

참으로 날씨 좋은 금요일이에요~~^^

 

 

내일 친구결혼식 덕분에 전라도쪽으로 가게 되는데..

날씨가 좋아서 더더욱 기대되는 나들이네요^^

 

 

오늘은 임신성공의 시작!!

배란일 계산법 정확하게 파악하는 방법 알아보도록 할께요~^^

 

고고~!

 

 

 

 

 

 

 

배란일을 알아보는 방법은 여러가지가 있어요~

 

 

배란일 계산법 1.

 

그중에서 가장 많이 사용하는 방법은 바로 생리주기를 이용한 날짜 계산법!

다음 생리예정일 14일 전을 배란일로 보고 '그날짜(배란일) 전후 이틀간이 임신가능기간이다'

라고 알고들 계시지요^^

 

 

→ 예를들어,

다음 생리예정일이 10월 20일이다!

 

그렇다면

배란일은 14일전인 10월 6일경이 되겠죠:)

 

 

네네, 과학적으로 _ 배란이 일어난 후 14일이 지나면 월경이 시작된다...라고 알려져 있어요.

 

 

그러나 _

이 날짜 계산법이 생각보다 정확치 않아요~

 

 

왜냐하면 생리주기가 사람마다 차이가 있고

(26일마다 생리하시는 분이 있고, 32일마다 생리하는 분이 있죠. 차이가 커요~)

 

 

생리주기가 불규칙하거나 두달에 한번씩 하는분도 계시거든요.

 

 

그러니 스마트폰에 다운로드해서 사용하는 '배란일 계산법? 계산기' 어플도 사실 정확도가 높지 않다는 것이죠~

ㅠ_ㅠ

 

 

 

 

 

 

 

저 임신준비할때

생리주기가 항상 30일로 일정하고 생리통도 거의(아예!) 없었어요..

 

그래서 오랫동안 임신이 안될거라고 생각못하고 처음엔 간단하게 배란일 계산기 어플로 계산하곤 했었는데 나중에 산부인과에 가서 배란일을 체크해보니 배란일이 완전히 다른거 있죠..ㅠ_ㅠ

 

저는 생리예정일 14일전에 배란이 되는게 아니라..

생리 예정일 약 10일전에 배란이 되더라구요.

(초음파로 확인해보니)

 

 

이렇게 날짜 계산으로 정확한 배란일을 알기엔 힘들어요~

 

 

'그럼 어떻게 하느냐?!'

 

 

 

 

 

 

 

 

배란일 계산법 2

 

 배란일 전후에 나타나는 증상에 신경을 써보세요.

 

 

가장 대표적인것이 배란점액!!

배란일이 가까워져 오면 계란 흰자처럼 미끈하고 맑은 점액이 팬티나 휴지에 묻어나오고 배란이 임박해지면 젤리처럼 뭉쳐지는 불투명한 흰색의 점액이 관찰될거에요^^

 

혹은 왼쪽이나 오른쪽 아랫배가 쿡~쑤시는 듯이 뻐근하게 아프거나(배란통) 피부가 부들부들 좋아진다거나 성적욕구가 올라가는 등의 증상이 나타난다고 해요^^ 

 

 

피부가 좋아지거나 성적욕구가 올라가는 건 개인적 차이이기때문에 불분명 하지만 배란점액은 많은 분들이 겪는 증상이니만큼 몸의 변화에 신경 써보셔요^^

 

 

 

 

 

 

 

배란일 계산법 3

 

그리고!! 좀 더 명확하게 과학적으로(?) 알고 싶다...

하시는 분들은 산부인과에 가서 배란 초음파를 한번 받아보시는 것도 추천해요~~

 

제가 배란일 계산기로 잘못된 배란일로 고생하기를 여러번....

 

산부인과에서 그 계산기가 틀렸다는 걸 알았으니 진짜 정확한 배란일을 아시려면 산부인과에 가서 난포크기 측정 하면서 좀 더 정확한 배란일을 측정하시길 바래요.

 

 

 

 

 

 

배란일 계산법 4 

 

 

근데 난 산부인과 갈 시간이 없다?! 혹은...

초음파 검사가 좀 거부감 있다...하시는 분들은

시중에 나와있는 배란테스트기를 통해서 배란일 측정해보세요~~

 

저두 이것저것 참 많이 했는데 배란기테스트기에서 나온 배란일과 산부인과에서 잡아 준 배란일이 비슷, 혹은 같은 걸 보면 아주 정확하다고 볼 수 있지요^^

 

그냥 소변 묻혀서 하는거니까 비교적 간단하게 배란일 파악 할 수 있으니 강추합니다^^