반응형 임산부 주의사항9 첫태동시기 & 태동느낌 기록 태동 느끼는 시기와 느낌 안녕하세요 꽁가에요:) 지난주 선재도에 놀러 갔다온 후 바닷바람을 오래 쐬서 그런지.. 목감기, 코감기에 된통 걸려버렸어요 ㅠ_ㅠ 중이염까지 걸리는 바람에 하루종일 어질어질~ 24시간 이불속에서 푹 쉬고 싶은 날이네요. 그래도 꽁가블로그는 놓을 수 없죠!! 오늘은 첫태동시기와 태동느낌에 대해 꼼꼼히 기록해두도록 할께요 ♡ 태아의 움직임 = 태동 태동은 사실 임신 7주정도가 되면 태아가 이리저리 움직이기 시작하면서 발생됩니다. 그러나 그 시기에는 4cm 이내로 태아가 너~~무 작아서 우리가 못느끼는 것일뿐... 열심히 움직이고 있긴해요^-^ 실제로 엄마가 느낄 정도의 첫태동은 약 임신 18주 전후로 느껴지는데 첫태동의 시기는 엄마의 체중(복부지방)에 따라, 태아의 움직임 정도에 따.. 2017. 9. 6. 임신 7주 증상 및 체크해야할것들 * 임신 7주 증상 정리 ♪ 안녕하세요 김꽁가입니다:) 청명한 하늘~시원한 바람~ 좋아하는 책 읽으면서 미래를 상상하고 싶은 행복한 날씨가 지속되는 요즘이네요^-^ 오늘은 임신 7주때 나타나는 증상에 대해 자세히~ 정리해두도록 할께요. 그리고 임신초기때 준비해두어야 할 것들과 알아두면 좋을 것들도 기록해보겠습니다:) ♡ 고고!! ♥ 임신 7주 증상 정리 ♥ [첫번째] 입덧이 심해진다. 5주때쯤 스물스물 시작된 입덧은 점점 심해지다가 9주-10주때 정점을 찍게 됩니다. 5주때쯤엔 단순 메스꺼운 정도의 울렁거림이었다면 7주,8주때는 갑자기 괜찮아졌다가 입덧이 아주 심하게 다시 나타나는 시기이기도 합니다:) '입덧'이라는 두글자만 봐도 정신이 혼미해지는 저... ㅠ_ㅠ 양치할때마다 헛구역질이 나오기도하고 냉장.. 2017. 9. 3. 임신초기 커피 및 주의사항 정리 임산부 커피 임신초기부 생활 수칙 및 주의사항 꽁가입니다:) 오늘도 지난번에 구입한 네스프레소 캡슐커피를 한잔 뽑아들고는 '젤 잘샀어~젤 잘샀어~'를 연발하고 있네요^-^ 하루에 커피 한잔 이상 마시지 않으면 기분이 축 쳐지고 힘이 없는 저는... 아무래도 카페인 중독이겠죠 ㅠ_ㅠ 제가 임신을 했을때도 '과연 커피를 끊을 수 있을까?' 하고 걱정과 고민을 많이 했드랬죠...;; 하루 두잔까지는 태아에 영향을 미치지 않는다는 의사쌤의 말씀에도 속편하게 커피를 마시지 못했던 임신초기 임산부! (어쨌든 영향을 미치긴 미친다는거 아녀..? 라는 생각때문에..) 오늘은 임신초기때 마시는 커피가 임산부와 태아에 어떤 영향을 미치는가-에 대해서 포스팅해보도록 할께요. 더불어, 임신초기때 조심해야 할 주의사항도 함께 .. 2017. 8. 18. 임신중 관계 주의사항 및 영향 [임신중 관계] 안녕하세요. 꽁가에요^_^ 오늘은 활기찬 한주가 시작되는 월요일! 어제부터 찾아온 두통으로 눈알이 빠질 지경이지만... ' 월요일은 원래 웃는날! '이라는 말이 있듯 한바탕 신나게 웃고 노트북앞에 앉아 봅니다^^ 오늘은 귀염둥이 2세를 품고 계신 임산부분들을 위해 '임신중 관계'에 대해 알아보도록 할께요. 정확하게는 '임신기간 동안 성관계는 어떻게 하나!? '태아에 영향을 미치진 않을까?!' 하는 부분을 정확하게 짚고 넘어가볼께요! 고~! [임신중관계가 태아에 미치는 영향은?] 남자와 여자의 사랑표현속에서 잉태한 소중한 아이가 임신한 후에는 오히려 사랑표현을 덜(?) 해야 한다는 것이 좀 아이러니 한 사실이지만.... 성관계의 물리적 특성 상 - 임산부에게 무리가 되는 것은 분명해요. 그.. 2017. 5. 15. 임신초기 운동 종류 및 조심해야할것 임신초기 운동 임산부 운동 종류 및 방법/주의사항 꽁가입니다 ^_^ 오랜만에 임신초기에 대한 이야기를 해볼까해요. 얼마전에 임신,출산,육아 커뮤니티인 '나도엄마 176'카페가 네이버 메인에 뜨는 경사도 생기고 !! *.* 봄과 함께 기분좋은 소식이 들려와서 제 마음도 포실포실 참 좋네요 ♡ 임산부분들- 네이버 검색창에 '나도엄마 176' 검색하시면 꽁가블로그에서 운영하는 임산부 커뮤니티 나오니까 놀러오셔서 함께 정보 공유해봐요^-^ 우쨌든, 오늘은 임신초기에 할 수 있는 운동의 종류와 방법- 그리고 운동할 때 조심해야할 것들과 임신초기때 알아두면 좋은 것들 세세하게 정리해보도록 하겠습니다^^ GOGO!!! 임신초기 운동 괜찮을까요? 네네, 그럼요-! 임산부가 피해야 할 운동과 자세. 그리고 임신초기때 일.. 2017. 4. 17. 임신초기 조심해야할것 7가지 공유♡ 임신초기 조심해야할것 7가지 안녕하세요. 꽁가입니다:) 덥지만 활기찬 계절! 여름의 한가운데로 향하고 있는 지금... 어디로 놀러를 가야 스트레스 좀 풀고 올 수 있을까~ 요즘 놀 생각만 하고 있는 김꽁가아줌마네요:) ㅎㅎㅎ 오늘은 임신초기 조심해야할것 7가지에 대해 알아보려고 해요. 임산부가 되면 어디 조심해야할것들이 한두가지뿐일까요~ 입에 들어가는 모든것은 물론 우리가 숨쉬는 공간의 공기와 온도 스트레스 관리, 운동, 자세, 속옷까지.... 내가 겪는 모든것들이 뱃속의 아기에게 영향을 주고 있으니 과하게 조심해도 나쁠 것은 없지요^^ 유난떤다는 말 듣기 싫어서 쿨~한척 임신전과 똑같이 행동하시면 아니됩니다! 특히나 임산부 전체 유산의 약 80%는 임신초기 14주 이내에 일어난다고 하고 이 시기에 태아.. 2016. 7. 27. 임산부 운동 꼭 해야하는 이유 + 주의사항 임산부 운동을 꼭 해야하는 이유와 주의사항 안녕하세요.꽁가입니다:) 오늘은, 임신중에 왜 꼭 운동을 해야하는가~와 주의사항에 대해서 알아보도록 할께요^^ 임산부가 되면은... 하지 않아야 할 것과 꼭 해야할 것들이 참 많죠? :D 예전 우리 할머니는 어떻게 일을 하면서 6남매~8남매들을 임신하고 낳고...키우셨는지.. 참. 알면알수록 대단한 임신과 출산의 과정. 그런데 예전과는 다르게 우리의 식습관도 채소-> 육류 위주로 많이 바뀌고 여러 환경문제 때문에 조산의 위험성도 점점 높아지고 있어요. 더불어 미숙아 출생이나 임신초기의 유산률도 꽤 높게 확인되고 있기 때문에 예전처럼 맘놓고 있을수만은 없지요. 이러한 여러가지 이유로_ 중기가 되면 임신소양증과 임신중독증, 임당뇨 등등 태아의 성장과 건강에 영향을 .. 2015. 12. 12. 임신초기 조심해야할것 및 주의사항 알기 임신초기에 알아두어야 할것 꽁가에요:D 오늘은 사랑스런 아기천사를 만난 우리 예비엄마님들을 위해 임신초기에 조심해야할것들과 체크해야할것들을 하나씩하나씩~ 살펴보도록 할께요. 차례차례 확인해보세요. [첫번째] 전자파는 어떻게 조심해야 할까요? 임신기간 중 전자파에 노출된 아기일 경우 나중에 주의력결핍장애(ADHD)에 걸릴 확률이 높고 두뇌발달 저해는 물론 인지장애가 발생할 확률이 높다고 해요. 전자파를 100% 차단할순 없지만 전자기기 사용을 의도적으로 줄이거나 멀리하는 방법으로 전자파의 영향을 충분히 줄일 수 있답니다. 컴퓨터같은 전자기기를 장시간 사용할땐 전자파 차단 담요같은 제품을 이용하여 차단해주는 것도 좋으며 특히 스마트폰은 당분간 멀리 하거나 사용시간을 줄여보자구요:D [두번째] 하루 한잔 커피.. 2015. 9. 9. 임신확인 후 체크해야할 것 5가지 사항 [임신확인 후 체크해야 사항] 꽁가입니다. 오늘은 임신을 확진 받은 후에!우리가 무엇을 준비해야할지... 차곡차곡 정리해보는 시간 가질께요:D 현명한 엄마가 될 첫 준비. 세심하게 체크해서 각종 혜택과 정보 놓치지 말아요~~ 임산부 보건소 혜택 체크하기 보건소 혜택은 임신을 확인 받은 후 바로 확인하는 것이 좋아요. 지역마다 조금씩 차이는 있지만 대부분의 보건소에서 임신초기에 시행하는 기초검사 12종을 무료로 해주고 있어서따로 돈내고 산부인과에서 검사받지 않아도 된답니다^^ 또 12주까지 매일 먹어야 하는 엽산제를 3개월치 모두 무료로 제공받을 수 있고 16주차부터 매일 먹어야 하는 철분제를 5개월치 제공받을 수 있어요:D 그외에,1차 기형아 검사와 임신당뇨검사막달혈액검사를 무료로 제공받을 수 있으니 산.. 2015. 8. 11. 이전 1 다음 반응형
