임산부 배뭉침 원인 및 대처방법

임산부 배뭉침 원인 및 대처법

 

꽁가입네다:D

 

임신중에는

몸의 작은변화에도

신경이 쓰이고 걱정이 되곤 하죠.

 

저도 임신 23주차에 아랫배가 계속 땡기고

통증이 생겨서 ....

조기진통인 줄 알고 새벽 4시에

응급실로 달려갔던 기억이 있네요.

 

다행히(?)... 방광염으로 진단받았지만

그때 놀랐던 거 생각하면

지금도 식은땀이 난답니다. 흐흣ㅠㅠ

 

 

 

 

 

오늘은 임신중에 나타날 수 있는

배뭉침에 대해서 알아보도록 할께요.

 

 

임신중 나타나는 배뭉침 증상

 

1. 배의 한쪽 부분이 땡기면서 단단해지는 느낌

 

2. 근육 뭉치는 느낌과 비슷함

 

3. 불규칙적(간헐적)으로 통증이 나타남 

 

지금 나타나는 증상과 비슷한가요?

배뭉침이 심할때는

배의 한쪽이 두개골처럼 단단해져서

동그랗게 돌처럼 보이기도 해요.

 

통증과 함께 나타나기도 하는데

통증이 지속되지 않고

배가 뭉칠때마다 통증이 생기면서

불규칙적으로 아픈것이 특징이랍니다

 

 

 

 

 

배뭉침이 생기는 이유

 

이러한 배뭉침이 나타나는 가장 큰 원인은

산모의 혈액순환이 원활하지 않을때와

태아의 급격한 성장으로 인한 

자궁의 급격한 팽창때문이랍니다.

 

또 배에 힘을 주는 동작이나 운동을

했을때도 배뭉침이 나타날 수 있어요.

 

 V

배뭉침이 나타났을때 한번 생각해보세요.

 

- 잠을 잘때 두다리를 뻗고 편한 자세로 잤는가

 

- 무거운 물건을 들지는 않았는가

 

- 계단을 무리하게 올랐는가

 

- 다리를 꼬고 앉았나

 

- 추운곳에 머물렀었나

 

- 옷을 춥게 입었었나

 

- 몸에 꽉 끼는 옷을 입었었나

 

 

위의 문항에서 볼 수 있듯이

몸이 차면 몸의 혈액순환이 원활하지 못하여

배뭉침이 발생할 수 있고

 

배의 근육을 사용하는 계단오르기나

관련 운동 및 자세를 하면

배뭉침이 발생할 수 있어요.

 

특히나 밤에 잠을 잘때

자신도 모르게 몸을 심하게 웅크리거나

배가 한쪽으로 쏠리게하면

배뭉침이 생긴답니다.

 

 

 

 

배뭉침이 발생할땐 어떻게 해야하나요?

임신중의 배뭉침은 사실 흔한 증상이지만

주기적(규칙적)으로 발생할때는

조기진통으로 인한 조산의 위험성이 있기에

특별히 신경쓰셔야 합니다.

 

일단 배뭉침이 발생하면

하던 일을 모두 멈추시고

몸을 따뜻하게 할 수 있는 곳으로

이동하셔서 누워 쉬는 방법이 첫번째.

 

누워서 2시간 이상 쉬었는데도

차도 없이 계속 뭉침이 발생한다면

인터넷 검색할 것 없이

바로 병원으로 가는 것이 좋습니다.

 

임신에 관한 증상은

개인마다 차이가 있기때문에

다른 사람의 보편적인 대처방법을

믿고 시간을 지체하지 마세요~

 

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1. 출산준비할때 체크해야 할 5가지

 

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 저도 23주차에 배땡김과 통증이 있어서

새벽에 응급실에 갔는데...

거기 당직 전문의가

맹장이 터진 것 같다고!!!

 

음.... 결국 세브란스대학병원까서

정밀진단을 받고

며칠 기다려 '방광염'이라는

비교적 다행스러운 결과를 들을 수 있었답니다.

 

이렇듯.

의사도 이렇게 정확한 진단이 어려운데

다른 사람들의 말을 듣고

배뭉침이 지속적으로 발생하는데도

그냥 지켜보기만 한다면

태아가 위험해질 수도 있어요.

 

배뭉침은 조산증상의 하나이기도 하니까요.