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임산부 허리통증 원인과 주의 할 몇가지 안녕하세욧! 꽁가에욧! 저는 임신 전부터 허리가 썩 좋지 않았던 편인데아마 저희 집안 내력 때문인 것 같아요 저희 가족이 모두 허리가 약한편이거든요 물론 임신 전에는 약하기는 하지만 평소에 아프거나 한 건 아니었기 때문에 조심하면서지내면되었었는데, 임신을 하고 난 후부터는전에 없던 허리통증이 생기고 그게 생각보다 꽤 심하더라구요 임산부들이 겪는 허리통증은 비단 저만의 얘기는 아닌듯 겪는 분들이 꽤 많은 것 같은데임신을 하면 전에 없던 허리통증이 생기는이유와 허리통증이 있을 때 조심할 것은어떤게 있는지 정리해봤어요 1. 임신초기부터 생긴 허리통증 임산부에게 허리통증이 생기더라도 어느정도 배가나온 후 부터 생길 것이라 생각했는데, 의외로 임신초기 배가나오기 전부터 허리통증을 겪는 분들이 있고, 저 또한 임신.. 2019. 2. 8.
착상혈 증상 생리와 차이나는 4가지 특징 안녕하세요! 꽁가에욧! 착상혈 임신 전에는 생소한 말이었지만저도 임신을 준비하면서 많이 찾아보게 되는단어더라구요 이유는 임신이 되었을 때 임신을 확인하기 전에 나타날 수 있는 증상이기 때문인데문제는 착상혈 증상이 나타나는 시기나 특징이 자칫 생리와 비슷할 수 있어 착상혈과생리 차이를 알아두는 것이 필요 할 수 있겠다는 생각이 들더라구요 제가 그랬던 것처럼 임신을 준비하는 지금또는 혹시 임신인 것 같은데 지금 보인 것이 착상혈인지 아닌지 궁금한 분들을 위해착상혈 증상과 착상혈이 생리와 다를 수 있는 몇가지 특징을 정리해봤답니다 착상혈 증상 어떤 것일까? 착상혈이라는 이름에서 어느정도 알 수있듯이 착상혈은 정자와 난자가 수정된수정체가 임신을 위해 자궁 내막에 착상되는 과정에서 발생할 수 있는 출혈을 말한답니.. 2019. 2. 4.
난황 보이는 시기 및 체크하는 것 안녕하세요! 꽁가에욧 ^^ 임신을 확인할 때 꼭 확인되고 체크되어야 하는 것중 하나가 바로 난황인데, 난황이보이는 시기도 약간씩 차이가 있더라구요 임테기로 두 줄을 확인하고 조금 늦게 산부인과를 방문할 경우 아기집과 난황을함께 보는 경우도 있지만, 저는 처음 아기집을 확인했고, 그 다음주에 난황을 확인할 수있었답니다 임신과 동시에 생기는 난황 아마 지금 아기집만 본 분들이라면 과연 난황은 언제쯤 보이게 되는지 궁금할수 있는데, 오늘은 제가 난황을 봤던 시기와 난황을 볼 때 체크했던 몇가지를 정리해봤어요 1. 난황 이 때 보였어요 난황은 아기집 안에 위치해 있기 때문에난황이 아기집보다 먼저 보이는 경우는없답니다 임테기로 두줄을 확인한 후 조금 빨리 산부인과를 갔다면 아마 아기집을 먼저 봤을 것이고, 조금 .. 2019. 1. 31.
입덧 속쓰림에 좋은 것 VS 나쁜 것 안녕하세요 꽁가에요 ^^ 아마 입덧을 하신 분들은 아시겠지만 입덧과 속쓰림은 떨어질래야 떨어질 수 없는 관계가 아닌가 생각이 되는데 저 또한 입덧이 한참심할 때 가장 힘들던것이 울렁거림과 속쓰림이었기 때문이죠 입덧으로 속쓰림이 유발되는 원인도 다양하고, 특히 입덧 중 습관적으로 먹는음식이 속쓰림을 유발하는 경우도 있었는데입덧으로 속쓰림이 심할 때 개인적으로 도움되었던 것과 반대로 입덧에는 도움될 수 있지만 속쓰림을 심하게 유발할 수 있어 입덧 속쓰림이 있다면 되도록 삼가해주는 음식은 어떤 것들이 있는지 간단히 정리를 해봤답니다 1. 입덧 속쓰림 심한 이유 처음 입덧을 할 때는 울렁거리고 냄새에예민해지는 증상이 심했는데, 입덧이 점점심해지면서 구역질과 구토가 시작되면서 점점 속쓰림의 증상이 시작되더라구요 .. 2019. 1. 28.
임신초기 조심해야할것 꼭! 명심할 6가지 안녕하세요 꽁가에요 ^^ 많은 분들이 임신 중 가장 조심해야 할 것들이 많은 시기는 출산 전이 아닌 임신초기라는 것 알고 계실 것 같아요 아무래도 아직은 임신이 불안정한 상태이고, 태아가 성장하는데 있어 가장 중요한신체기관이 발달하는 시기 또한 임신초기라 매사에 조심하고 예민할 수 밖에 없는 것 같다는 생각이 드는데 가장 중요한 임신초기라면 누구나 알고 있어야 할 조심해야할것 어떤 것들어떤 것들이 있을 수 있는지 대표적인6가지를 정리해봤어요 1. 배가 안 나왔어도 조심할 것 의외로 임신초기에 많이 하는 실수 중 하나가 아직은 배가 안 나왔기 때문에임신초기라는 것을 망각하고 무리한 자세또는 무거운 물건을 드는 것이라고 하더라구요 실제로 그런 것들 때문에 갑자기 배뭉침과같은 증상이 생겨 산부인과를 찾는 경우.. 2019. 1. 24.
태아 성별 확인 주수와 미리 해볼 수 있는 방법 안녕하세요 꽁가에요 ^^ 저도 임신을 했을 때 그랬지만 많은 분들이 아들일까? 딸일까?많이들 궁금해 하시는 것 같아요 특별히 아들을 원하거나 또는 딸을 원하거나하지 않더라도 성별이 궁금해지는 부분은 어쩔수 없는 부분이 아닐까 생각되는데 비슷한 궁금증이 있는 분들에게 도움이될 수 있도록 실제로 태아 성별을 확인하는시기는 언제인지 그리고 실제 성별을 확인하기 전에미리 성별을 확인해볼 수 있는 방법은없는지를 정리해봤답니다 평소 이 부분이 궁금했던 분들은 한번참고해주시면 좋을 것 같아요 [ 태아 성별이 결정되는 순간 ] 실제로 태아 성별이 언제쯤 결정되나요? 에 대한 궁금증을 가지고 있는 분들도 많은 것 같은데, 실제로 태아의 성별이결정되는 순간은 정자와 난자가 만나는 순간 다시 말해 임신이 되는 순간 결정이 .. 2019. 1. 21.
임신초기 술 모르고 마셨다면 괜찮다...?! 임신초기 술 안녕하세요 꽁가에요!! ^^ 오늘은 임신인줄 모르고 술을 마시게 되었을때- 걱정이 되서 '임신초기 술'을 검색해보며 이것저것 찾아보시는 분들을 위한 궁금증 해소(?) 차원에서 임신초기때 마신 술이 아기에게 어떤 영향을 미치는가에 대해 알아보기로 해요. 일단 우리가 임신을 계획하고 있지않았다면 '임신확률'을 염두하고 술을 자제하고 그러지 않죠... 그래서 임신초기때 '임신인지 확인이 안되었을때' 술을 마시는 경우가 제법 많아요. 보통 산부인과에 임신확인 후 "술을 마셨었는데 어떡하죠?" 라고 물으면 "아주 초기에 모르고 마신건 상관 없어요~" 라는 답변이 대부분입니다. 그러나 실제 몇가지 연구에서 임산부가 알코올을 섭취하였을때 태아에게 여러 영향을 미치는 것으로 조사가 되었고 그것을 태아알코올.. 2018. 12. 28.
산후 우울증...옛생각이 나서 잠시. 산후 우울증 안녕하세요. 꽁가에요:) 오늘 오랜만에 제가 사는 지역의 맘카페에 들어갔다가... '50일된 아기가 너무나 예쁜데 예쁜것과 별개로 너무나 힘들고 지쳐서 창밖으로 뛰어내리는 상상을 한다...' 라는 어떤이가 쓴 글을 보고 잠시 옛생각이 나서 이렇게 블로그를 켰어요 . 사실 출산을 하고 나면 우리는 출산직후이기 때문에 호르몬의 영향을 굉장히 많이 받지요. 그래서 아기가 너무나 신비롭고 예쁘기도 하지만 그만큼 커진 책임감과 두려움에 호르몬변화까지 더해져서 기분이 들쭉 날쭉해지고 한없이 밑으로 가라안기도 하고 ..... 출산하고 난 후 병원에 있을때나 조리원에 있을때는 가끔 기분이 다운되는 것 뿐. 신생아에 관한 정보를 이것저것 검색해보느라 바빠서 '난 산후우울증 없을 것 같은데?'싶기도 하고 그런.. 2018. 12. 16.
유치원 입소대기 방법 <2019년 입학>'처음학교로' 유치원 입소대기 안녕하세요. 꽁가에요:) 오늘은 할일이 많았지만.... 문득 제 블로그 통계를 보니 작년에 포스팅했던 ▶ 2018년 유치원입소대기 방법 ◀ 이 포스팅을 정말 많은분들이 보고 계시더라구요. 작년 11월에 저희 아이 유치원을 알아보러 유치원 여기~저기 전화해서보고 설명회 참석했던 기억이 새록새록 나네요. ^-^ 그런데 알아보니 2019년 유치원 입학은 작년과는 조금 달라졌어요~! 지금 입소대기하는 기간이니 중요한 부분만 간략하게 설명해볼께용^^ 유치원 입학 어린이집과는 달리 유치원은 만3세 어린이부터 입학 가능한거 아시죵?^^ 그동안 유치원에 아이를 보내려면, 보내고 싶은 유치원에 10월~11월 정도에 일일이 전화해서...... "유치원 설명회가 언제인가요?" "입학원서 기간은 언제인가요?".. 2018. 11. 21.
임신초기 유산증상 알아채기 및 대처법 임신초기 유산증상 안녕하세요. 꽁가에요:) 오늘은 임신초기때 발생할 수 있는 유산증상에대해 알아보려고 해요. 쉽게 입밖으로 내뱉기도... 상상도 하기 싫은 단어이지만, 그래도 유산이 진행되고 있을때 유산증상을 좀 일찍 알아채고 치료를 받으면 태아를 지켜낼 수 있는 가능성이 있으니까 꼭 꼼꼼히 읽어보시고 기억해두면 좋을 것 같아요:) 임신초기 유산 유산은 임신기간 어느때든 일어날 수 있지만, 특히 임신초기 12이내에 80% 이상의 유산이 발생하는 것으로 알려져 있어요. 그래서 ' 계단도 많이 오르면 안된다~' '뛰지마라~' '무거운거 들지마라~' '스트레스 받지마라~' '좋은음식, 예쁜 과일만 먹어라~' 이렇게 임신초기에는 위험한 행동은 절대 하지 않고 마음도 편하게, 몸도 편하게 해야 한다고 모두들 이야.. 2018. 11. 18.
착상에 좋은 음식 & 좋은 습관 알기! 착상 안녕하세요. 꽁가에요:) 오늘은 오랜만에 착상에 관한 이야기를 해볼까해요. 지난 몇달간 네이버 검색이 뭔가 불안정해서... 블로그를 놓고 관망하고 있었는데 다행히도 방문자수 하루 1만명 정도로 다시 돌아왔어요!! ^^ 블로그가 살아남아(?) 참 다행이에요:) 열심히 다시 운영해보도록 하겠습니다. 자, 오늘은 착상에 좋은 음식을 주제로 착상이 잘되기 위해서 우리가 어떤 음식을 챙겨먹고 어떤 생활습관을 가지면 좋은지에 대해 알아볼께요. 일단 제일 먼저 말씀드리고 싶은것은, 착상에 도움을 주는 '독보적'인 음식은 없다는 거에요. 우리가 흔히 검색하면 많이들 추천하는.... 석류, 두유, 복분자, 추어탕, 포도, 흑염소(?) 등등등. ... 물론 석류나, 두유, 복분자등은 여성의 임신에 관여하는 에스트로겐.. 2018. 11. 6.
임산부 배뭉침 원인과 조심해야할 증상 배뭉침에 대하여 안녕하세요. 꽁가에요:) 오늘은 임산부에게 때때로 나타나는 배뭉침에 대해 알아보려고 해요. 임산부에게 배뭉침은 어디가 안 좋거나 위험할때 생기는 증상이 아니라 임신중기에 접어든 다음부터는 누구나 겪을 수 있는 증상이에요. 그래서 가끔 배뭉침이 있다고 걱정 할 필요는 없지만, 정도가 심하거나 너무 자주 있는 경우라면 주의 싶은 관찰과 필요 시 병원 연락이 필요할 수 있어요:) 또, 배뭉침 원인이나 증상도 개인마다 다를 수 있기 때문에 아직 겪지 않았더라도 미리 알아두는게 좋을 수 있어요. 1. 임신 후 배뭉침 시작된 시기와 느낌 임신초기부터 아랫배 쪽이 불편하거나 조금은 통증처럼 느껴지는 증상이 있을 수 있는데 그런 느낌은 배뭉침과는 조금 다르답니다. 임신초기 느껴지는 배쪽 통증은 대부분,.. 2018. 10. 3.
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