임신 7주 증상 및 초기 때 해야할것

임신 7주 증상

임신초기때 해야할것들 정리 ♬

 

---

 

안녕하세요~~

꽁가입니다:)

 

오늘은 겨울비가 추적추적...

반갑게 내려주네요^-^

 

이런날 창문이 큰 카페 창가에 앉아서

좋아하는 책 읽으면서 커피 마시면

기분 참 좋은데...말이죠!!^^

 

임신을 해도_

커피를 포기할 수가 없어서

참 힘든 시기를 보냈는데..

그래도 초기때는 나름 초코라떼로 대체하면서

태아에 영향 간다고 하는 것들은

조심조심하고_

신경쓰고 그랬네요~~~^^

 

(사실 초코렛도 카페인이...

뭐- 과하지만 않으면 괜찮다고 하니께요:)

 

 

제가 임신소식을 처음 알렸을때_

제 친오빠가 했던 말이 아직도 생각나요.

 

"넌 불편한거 잠깐, 몇달만 참으면 되지만

아기는 엄마 뱃속에서 만든어진 몸으로

평생을 살아야 한다."

 

새생명을 키워내는 일인만큼

조심해서 나쁠 것은 없겠죠?^^

 

오늘은 임신 7주에 나타나는 증상에 대해

자세히 알아보도록 할께요.

 

더불어 임신초기때 해야할것들에 대해서도

꼼꼼히 정리해보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

임신 7주때 나타나는 증상

 

 

 

[첫번째]

'아랫배에  쿡~~찌르는 듯한 통증'

 

 

 

수정란이 착상을 한 순간부터

우리의 자궁은 성장하는 태아를

받아드릴 준비를 하게 되는데

이때 자궁이 커짐으로 나타나는 증상이

바로 아랫배가 묵직해지고

가끔 쿠욱-하고 찌르는 듯한 통증이랍니다.

 

자궁쪽에 있는 근육이 갑자기 늘어나면서

느껴지는 통증인데

아랫배가 불편하고 묵직한 느낌에

약 1초, 짧은 시간에 큰 대바늘로 쿡-

찌르는 듯한 느낌이에요.

 

아랫배 통증은 임신 7주쯤

초기에 자주 나타나는 증상인데

비교적 짧은 시간에 통증이 사라지고

잠시 휴식을 취하면 없어질 정도에요.

 

간혹 쥐어짜듯 통증이 지속적으로 나타나고

하혈을 동반한다면

그것은 자궁의 변화로 인한 통증이 아닌

유산의 징후이므로 

이때는 지체없이 바로

산부인과로 가보셔야 해요.

 

(인터넷검색하지 마시고

계속 걱정되신다면

바로 병원으로 가시기를!!)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[두번째 7주 증상]

울렁울렁~소화불량 증상

 

 

 

임신 5주때부터 조금씩 시작된 입덧증상은

임신 7주부터 12주까지

가장 심하게 나타나게 됩니다.

 

그전까지는 그냥 소화가 좀(?) 안되고..

울렁울렁 살짝 메스꺼웠다면

임신 7주쯤에는

본격적으로 모든 냄새가 싫어지고

양치질도 힘들어지고(구역질나서..)

배가 고프지만 밥을 잘 못먹게 되는 _

겨우 먹어도 소화가 잘 안되는

입덧 증상이 확연하게 나타나는 시기랍니다.

 

물론 임산부의 약 25%정도는

입덧 증상이 약하게 나타나거나

없는 경우도 있으니

만약 이런 증상이 없다면

정말 감사한 마음으로 지내면

되실 것 같아요^^

 

간혹 입덧의 유무로

태아의 성장을 판단하는데_

입덧 증상은 태아의 건강과는

아무 연관 없답니다^^

 

최대한 공복상태를 피하고

수분 섭취 충분히 하시면서

입맛에 맛는 음식 '조금씩 자주' 드시면서

이 시기를 무난하게 보내는게

최선입니다!^^

 

 

 

 

 

 

 

 

[임신 7주 증상 세번째]

화장실을 자주 가요 ( 소변 ) 

 

 

 

저같은 경우 임신초기때

화장실을 아주아주 자주 갔었는데

막상 가면 소변이 찔끔~ 나오거나

소변이 마렵지 않거나...ㅠ_ㅠ

그런 증상이 있었어요.

 

소변이 자주 마려운 증상은

임신 7주차쯤 잘 나타나는데

실제로 방광이 차지 않아도

자궁이 커지면서 방광이 자극되어

소변이 자주 마려운 느낌으로

증상이 나타난다고 해요^^

 

(전 자다가도 몇번식...ㅎㅎ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[네번째 7주차 증상]

피부색소 침착, 가려움증

 

 

임신으로 인한 피부 색소 변화는

익히 많이 들으셨겠지만,

보통 임신 초기와 중기에 걸쳐

뚜렷하게 나타나게 되요.

 

임신 7주차때는

여성의 임신유지호르몬이 왕성하게

분비되면서 호르몬으로 인한

피부 트러블도 생겨나고 

색소침착이 점점 진행되어

얼굴에 기미가 생기고

목주름이 두드러지며

겨드랑이도 거뭇하게 변하게 되요.

 

이 피부변화는 중기에 들어서면

저같이 목에 좁쌀같은 작은 쥐젖이

생기기도 하고 임신소양증과 같이

심한 가려움증으로 나타나기도 한답니다.

 

그래서

튼살크림과 같은 보습크림을 초기때부터

자주 발라주는 습관으로

피부를 관리 할 필요도 있어요.

 

꼭 비싼 튼살크림의 이름이 붙은

화장품 말고도 시중에 저렴하게 파는

보습 크림을 자주 듬뿍 발라주는게

개인적으로 효과가 더 크다고 생각하는데_

 

어쨌든 이 부분은 

임신 중기와 후기에 고생하시지 않으려면

미리미리 발라서 피부를 튼튼하게 만들어두는게

좋은 것 같아요.

 

(피부가 건조하면  

임신소양증 더 심해지고 간지러워요)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[다섯번째]

잠이 많아지고 졸림!

 

 

꾸벅꾸벅... 임신 7주차 정도가 되면

잠도 많아지고 낮시간에도 졸린 경우가 많아요.

 

우리몸이 임신을 함으로써

이전보다 많은 산소와 에너지를

태아가 분열하고 성장하는데 소비하고 있어서

'잠'을 통해 산소를 더 많이 공급받기 위한

인체의 리듬때문이지요^^

 

아주아주 당연하고도

정상적인 증상이랍니다.

 

저도 이맘때부터 12주차까지는

정말 하루종일 꾸벅꾸벅 졸립고

기력이 없었던 것 같아요. 

 

입덧도 한창 진행중이고

먹지도 못하고 졸리기만 하고....

입덧이 끝난후에야

조금씩 기운나고 그랬었어요.

 

또 한편으로는

임신 12주까지 초기기간에는

유산확률이 매우 높다는 말에

신경이 예민해져있기도 해서

더욱 쉬고 싶고 졸립고 그랬던 것 같아요:)

 

 

 

 임신 12주까지 전체 유산률의 80% 이상을

차지하고 있는만큼,

조금 힘들더라도 조금은 예민하게 몸조심하고

자신의 증상에 귀기울일 필요가 있는듯 해요~

 

 

 뭘하든 임신초기 기간은 지나야

운동도 좀 하고 마음도 편해지고

입덧이 끝나서 속도 편해지고^^

여행계획도 세우고 말이죠.

 

그동안엔,

좋은 것만 보고 좋은 생각만하며

초기에 준비해야할것들

차근차근 해보면서 안정기에 접어들기를

기다리시면 될 것 같아요:)

 

 

 

 

 

 

 

임신초기 해야할것

 

 

체크 1

' 국민행복카드 만드셨나요? '

---

 

임산부 정부지원 가장 중요한 혜택!

산부인과나 약국,한의원에서 

사용할 수 있는 임산부 카드에요~~

 

태아의 심장소리가 확인된 후부터

발급을 신청할 수 있고

단태아는 50만원, 다태아는 90만원을

지원 받을 수 있답니다.

 

현금으로 사용할 수 있는건 아니고

카드로 50만원(쌍둥이는 90만원)까지

병원이나 약국에서 결제할 수 있는 거에요~^^ 

 

요즘 병원 진료비나 각종 검사가 너무 많아서

"50만원으로 출산때까지 어떻게쓰니?"

했었는데 다행히 2017년도부터

산부인과 진료비의 본인부담금이

기존 40%에서 20%로 인하되었데요^^

 

어서 발급받으셔서

사용하시길 바랍니다^^   

 

 

 

 

 

 

체크 2

'고위험산모 지원

추가로 확인해보셨나요?'

---

요부분은 위의 50만원과는 별개로

정부에서 지정한 '고위험산모 조건'에 충족되면

추가로 더 지원받을 수 있는 부분이에요~

 

그런데 조건이-

 

'조기진통(임신20주이후)'

'임신중독증(임신20주이후)'

'분만관련 출혈'

 

이 세가지 중 한가지 이상에

해당될 경우 추가로 지원되는 것인데_

지금은 임신 7주 초기니까

일단 '이런것이 있군' 하고 알아두시고

나중에 혹시나 이 부분으로 병원가게 되시면

그때 꼭 확인해보시고 신청, 혜택받으시면

될 것 같아요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

체크 3

임산부 보건소 혜택 확인하셨나요?

---

 

엽산 3개월치 무료 지원,

철분제 5개월분 무료 제공,

임신초기 기초검사 12종

기형아검사 지원, 임신당뇨검사

태아 청력검사 쿠폰 등등

 

(어떤 곳은 구강검진과

막달 검사, 철분수치 검사도 해줘요~)

 

보건소에서 받을 수 있는 임산부 혜택도

쏠쏠하답니다~~^^

 

보건소 혜택은 지역마다 조금씩 다르기때문에

자신의 주민등록주소지 관할 지역 보건소에

전화를 해보시는게 가장 정확한 정보를

얻을 수 있어요!

 

산모수첩만 있으면 혜택 받을 수 있으니

꼭 확인해보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

체크 4

태아보험 가입하셨나요?

---

 

말이 태아보험이지...

사실상 (어린이보험+태아특약)이

합쳐진 것 임신때 가입하는 태아보험이에요.

 

어린이지보험은 아기가 태어난 후에

천천히 가입해도 상관없지만

조산(조기출산) 으로 인한 미숙아 출생..

그에 대한 치료비와 입원비, 인큐베이터 비용-

선천적으로 갖고 태어난 기형이나

장애로 인한 치료비와 통,입원비는

아기가 태어나기 전에

'태아특약'이란 이름으로 가입해야되는

보험이랍니다.

 

전 개인적으로 다른건 몰라도,

'병원비'에 대한것은 꼭 준비를

철저하게 해야 된다고 생각하기에...

(이젠 엄마니까요...)

 

임신초기에 꼭 가입해두시는 것으

추천해요.

 

대부분의 보험사가 22주까지만

가입받고 있고

그마저도 각종 검사에서 이상결과가 있으면

추가 서류를 요청하거나 (이상없다는 증거)

가입을 거절 할 수 있으므로

가능한 시간적 여유가 있을때

가입하는 것이 좋답니다~

 

누차 말씀드렸듯,

너무 많은 보험사가 있기에

태아보험비교사이트, 회사를 통해

최소 세군데는 견적이나 보장내용을

비교해보고 가입하시는게 좋고요~

 

각각 보험사마다의 장단점과 차이점을

객관적으로 비교해볼 수 있어서

보험에 대해 잘 모르고 계신분들은

이것저것 물어보고 상담받기 좋은 것 같아요.

 

 

 

▶ 태아보험비교몰 바로가기

 

 

 

아기에 대한 특약은

임신초기기간에만 가입받아주니까

초기 때 꼭 활용해보시기 바랍니다:)

 

임신 초기 7주 증상과 해야할것에 대해

알아보았습니다~~

 

 

 

이상-

꽁가였어요!!