- 아빠 태교 -
안녕하세요. 꽁가입니다:)
가을비가 내리는가 싶더니...
비가 그치고 날씨가 많이 추워졌어요.
이런 날씨가 감기 걸리기 딱~
전 벌써 부터 코가 간질간질하네요.
임산부 분들은 면역력이 약해져 있어서
감기에 더욱 쉽게 걸리니까
조심조심하셔요.
감기약도 맘편히 복용할 수 없으니
찬바람 쐬지 않도록
조심하는 수 밖에 없지요^^
오늘은요~
배속의 아가를 위한:)
우리 아빠들이 할 수 있는
아빠태교 방법과 장점에 대해
알아보도록 할께요^^
임신기간동안
아내의 마음을 편하게만 해주어도
아빠가 할 수 있는
최고의 태교라고 생각하지만!
이 최고의 태교는 기본으로 장착하시구...
임신 주수별로 태아를 위한
몇가지 태교방법만 알아두셔도
힘든 임신기간
부부사이가 더욱 돈독해지는
마법같은 결과가 나타날 거에요~^^
아빠태교 방법
■ 집안의 모든 냄새(?) 차단■
아니, 분명...
아빠 태교 방법이라고 했는데
냄새 차단이 무슨 말일까요?!
요건 임신초기 입덧을 하는
아내분들을 위한
남편분들의 배려라고 생각해서
적었어요.
보통
임신 5주차부터 시작되는
입덧은... 개인마다 차이가 있지만
대부분 냄새에 민감해지고
싫어하는 냄새에 계속 노출되면
울렁거림과 입덧이
더욱 심해진답니다.
저같은 경우엔
입덧기간때 집에서 밥을 먹기는 커녕
냉장고 문도 무서워서 못 열었으니.
임신초기 기간에는
아빠가 할 수 있는 태교라고 생각하시고
음식냄새는 물론,
스킨냄새나 화장실냄새 등등
심하게 나지 않도록
도움주시는 것도 좋을 듯 싶어요:)
■ 태담 태교를 아시나요~■
태아와 이야기 나누듯이...
아내의 배를 쓰담쓰담 해주시면서
태아와 담소를 나누시는 건데.
요거 간질간질해서 못하시는 분들 많죠~^^
"00아~ 오늘은 아빠가~"
이런 태담이 힘드시다면^^
아가에게 재미난 동화책 한권씩
읽어주는 것도 좋습니다~^^
임신 3개월부터는
태아의 청각이 발달되는 시기라
이때부터 태담태교를
시작하는 분들 많으시고.
태담 태교를 통해 아내와의
정서적 유대감을 갖는 것도
좋은 장점이에요~^^
■ 가벼운 맛사지 방법 알아두기!■
임신을 하게 되면
생각했던 것 보다 훨~씬
여성의 몸은 빠르게 변화가 된답니다.
임신초기에는 자궁이 커지면서
다리저림이 나타날 수 있는데
일명 쥐났다!라고 할 수 있는
어마무시한 근육통증이 갑자기
나타날 수 있어요.
그리고 배가 불러오면서
하체게 무리가 가면서
다리가 붓고 저림이
자주 나타날 수 있답니다.
이럴때 허리를 굽힐 수 없는
아내를 위해 맛사지 방법을
알아두시며 좋겠지요?^^
■ 베이비페어 & 산모교실 방문■
인터넷에
'베이비페어 일정'
'산모교실 리스트'
이렇게만 검색해도
정보가 쫘르르륵~~~나와요.
남편이 먼저 이렇게 일정을 알아두고
준비하면 싫다고 할 아내가 어디있을까요?^^
베이비페어 가셔서
출산용품과 육아용품 쭉 둘러보고
산모교실가서 신생아 목욕시키는 방법이나
속싸개 싸는 방법등
알아두면 나중에 유용하게
활용할 수 있어요^^
■ 술과 담배...계속 하실건가요?!■
남자들이 아기가 태어날때쯤
가장 많이 시도(?)한다는
금연과 금주!!
그동안 미뤄왔던 금연과 금주를 함으로써
임신으로 고생하는 아내에게
태어날 아기에게도^^
기쁨 주는건 어떠신가요~
아빠태교라고 해서...
뭐 대단한걸 하는게 아니지요^^
소중한 생명을 품은 아내에게
정서적 안정감과 기쁨만 주어도
아빠로써의 역할...잘하고 계신거에요.
물론,
사람마다 방법이 달라서
트러블이 생길때도 있지만,
임신기간만이라도
배려하고 배려해서
소중한 내아이가
건강하게 잘 태어날 수 있도록
최선을 다해주는 노력!
그것만으로도 최고의 아빠태교
하고 있는 거라고 생각합니다.
이상. 꽁가였습니다.
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