반응형 임신초기 커피3 임신초기 커피 새롭게 알게 된 사실 안녕하세요 꽁가에요 ^^ 임신 후 커피... 정말 고민되는 부분이고, 또 된다 안 된다의견이 분분하기도 한 부분이죠 저같은 경우 굳이 제 의견을 말씀드리면임신 후에는 커피를 안 마시는게 좋다는 의견이랍니다 특히 임신초기라면 더더욱 그렇구요 [ 임신 후 커피 왜 고민될까 ] 그건 뭐 당연히 카페인 때문이죠 카페인이 태아의 일부 영양분 흡수를 방해하고, 카페인 과다 섭취 시 유산 위험도 높아지기 때문에 임신중에는 당연히 커피는 참는게 좋답니다 단, 그럼에도 드시는 분들이 많은 이유는 임신에 영향을 안 주는 적정량 이 있기 때문이에요 보통 임신 후에도 하루 먹을 수 있는 카페인양을 200mg으로 많이 얘기하고이는 커피 기준으로 봤을 때 하루 한잔의 커피 정도라고 합니다 [ 그럼 임신초기 커피는? ] 임신초기는.. 2020. 3. 10. 임신초기 커피 마셔도 괜찮을까요? ■ 임신초기 커피:) 안녕하세요. 꽁가에요. 여전히 뿌연 공기... 이제 맑은 하늘을 보는게 희망이 되어버린 요즘입니다. WHO가 1급 발암 물질로 지정할 정도로 폐기능 장애와 뇌질환 유발 등 신체의 면역력을 떨어뜨리는 미세먼지는 우리 임산부들에게도 태아의 성장지연, 뇌발달 저하, 조산 유발 등의 영향을 미칠 수 있다고 해요. 그러니 미세먼지가 농도가 높은 날에는 외출 자제 하시고 피치못해 나가실때는 반드시 미세먼지 마스크(N95 마스크)를 착용하시기 바랍니다:) 그럼 오늘의 주제. '임신초기 커피'를 마셔도 되는지! 카페인에 따른 하루 권장 섭취량은 얼마나 되는지 알아보기로 해요. 먼저~~* 왜 임산부들은 커피를 마시지 말라고 할까요? 그것은... 이미 알고 계시다시피 바로 카페인 때문이죠! (커피 먹.. 2015. 10. 23. 임산부 커피 영향 및 브랜드별 카페인 함량 임산부 커피 태아에게 미치는 영향과 브랜드별 카페인함량 꽁가에요 :D 오늘은 제가 임신중 그토록 갈망했던. "임산부에게 커피가 과연 괜찮은가!" "태아에게 어떤 영향을 미치는가!" 에 대해서 알아보고 시중 커피 전문점에서 파는 커피에는 얼마만큼의 카페인이 얼마나 들어있는지. 미리 알아두는 포스팅을 하려고 합니다. ■ 임신초기이신 분들은 아래 포스팅도 읽어보시면 도움되실거에요:D 1. 임신 5~7주차 증상 및 주의사항 2. 임산부에게 좋은 음식 및 금기 음식 그럼 첫번째. "커피 하루 세잔까지는 괜찮데요~"라고 말하는 산모수첩의 안내사항, 그리고 주변인들. 진짜 괜찮을까요? 일반적으로 임산부에게 허용되는 하루 카페인양은 약 200mg정도(미국 FDA권고)라고 합니다. 임신중의 카페인은 태아에게 건강상의 영.. 2015. 9. 24. 이전 1 다음 반응형
