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임당 식단1

임당 식단으로 당지수 관리하기♡ 임당 식단으로 당지수 관리하기♡ HI! 꽁가입니다~~ 임신 27주차인 저는... 지지난주 토요일에 임신 당뇨 검사를 받고왔드랬지요~ 임신전보다 체중도 크게 늘지 않았고, 평소 먹는 식단도 기름진 것 보다는 풀떼기들을 더 좋아했기에 당뇨 검사는 당연히 패쓰!라고 생각했었어요. 킁. 그런데 왠걸요...ㅠㅠ 당지수 140이하로 나와야지만 정상으로 통과되는건데.. 전 무려 171-*.* 이주일후에 임신성 당뇨 확진을 위한 재검사를 해야하니 8시간 금식하고 다시 산부인과에 방문하라는;;; "당뇨" 라고는 생각도 해본적없는데 ..... 암튼 그렇게 임신당뇨의 부담을 안고 2주간 식단 관리 잘~하라는 의사쌤말을 듣고는 집에 오는 길에 현미를 사고 각종 야채와 두부. 등등등!! 탄수화물을 최소화시키자는 생각에 먹음직한.. 2014. 5. 14.
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