반응형 역아 돌리기1 역아 돌리는 방법 요가자세 3가지 역아 돌리는 방법 자연분만을 위한 역아 돌리기 체조 알아볼께요 안녕하세요 ~ 꽁가입니다:D 오늘은 출산준비를 하시는 분들을 위해 역아 돌리는 방법에 대해서 알아볼께요. "나는 자연분만 할것이야!!!" 라고 마음먹고 계신 분들은 거꾸로 자리잡은 아기에 놀라 급하게 아기를 바로 잡을 수 있는 자세와 방법에 대해서 알아보고 계시겠죠? 우선 이 포스팅을 하기전에, 갑작스럽게 특정자세를 무리해서 하는 경우 태아에게 좋지 않은 것은 물론, 조산을 유발 할 수도 있으니 몸 상태에 알맞게! 조금씩 자주해주시는 방법 추천합니다. 꼬우~~ 역아 돌리기 자세 3가지!! 1. 가~장 유명한 고양이 자세! 산부인과 의사쌤들도 많이 추천하는 고양이 자세에요:D 만삭의 상태에서 이 고양이 자세를 제대로 하기란...사실 힘들죠잉~ .. 2015. 8. 16. 이전 1 다음 반응형
