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임신초기 조심해야할것23

임산부 보건소 혜택 총정리 및 조건 임산부 보건소 혜택 임신 확인 후 이용할 수 있는 혜택 총정리 안녕하세요. 김꽁가에요:) 뜨끈 뜨끈~~ 자외선이 사정없이 내리쬐는 요즘 날씨... 예쁜 새생명 품고 계신 임산부분들, 썬크림 꼭 바르셔야 되는거 아시지요?^^ 저처럼 당장 표시나지 않는다고 선크림 안바르고 다니다가 임신초기 언젠가부터 시작되는 색소침착 정면으로 맞고 선명해진 기미와 잡티때문에 스트레스 받을 수도 있어요. 임산부 신분일때(?) 변해가는 피부톤에 출산하면 괜찮아지겠지~~~하지 마시고 선크림 꼭꼭 바르세요^^ (임산부 보건소 혜택 총정리 해보는 날인데... 내리쬐는 자외선이 걱정되어 썬크림 타령 해보았습니다:) 암튼, 꼭 선크림 바르시고요^^ 오늘은 쿵쿵쿵~ 아기 심장소리 확인후!! 임산부로써 이용할 수 있는 보건소 혜택을 차근 .. 2017. 6. 22.

임신중 관계 주의사항 및 영향 [임신중 관계] 안녕하세요. 꽁가에요^_^ 오늘은 활기찬 한주가 시작되는 월요일! 어제부터 찾아온 두통으로 눈알이 빠질 지경이지만... ' 월요일은 원래 웃는날! '이라는 말이 있듯 한바탕 신나게 웃고 노트북앞에 앉아 봅니다^^ 오늘은 귀염둥이 2세를 품고 계신 임산부분들을 위해 '임신중 관계'에 대해 알아보도록 할께요. 정확하게는 '임신기간 동안 성관계는 어떻게 하나!? '태아에 영향을 미치진 않을까?!' 하는 부분을 정확하게 짚고 넘어가볼께요! 고~! [임신중관계가 태아에 미치는 영향은?] 남자와 여자의 사랑표현속에서 잉태한 소중한 아이가 임신한 후에는 오히려 사랑표현을 덜(?) 해야 한다는 것이 좀 아이러니 한 사실이지만.... 성관계의 물리적 특성 상 - 임산부에게 무리가 되는 것은 분명해요. 그.. 2017. 5. 15.

임신초기 운동 종류 및 조심해야할것 임신초기 운동 임산부 운동 종류 및 방법/주의사항 꽁가입니다 ^_^ 오랜만에 임신초기에 대한 이야기를 해볼까해요. 얼마전에 임신,출산,육아 커뮤니티인 '나도엄마 176'카페가 네이버 메인에 뜨는 경사도 생기고 !! *.* 봄과 함께 기분좋은 소식이 들려와서 제 마음도 포실포실 참 좋네요 ♡ 임산부분들- 네이버 검색창에 '나도엄마 176' 검색하시면 꽁가블로그에서 운영하는 임산부 커뮤니티 나오니까 놀러오셔서 함께 정보 공유해봐요^-^ 우쨌든, 오늘은 임신초기에 할 수 있는 운동의 종류와 방법- 그리고 운동할 때 조심해야할 것들과 임신초기때 알아두면 좋은 것들 세세하게 정리해보도록 하겠습니다^^ GOGO!!! 임신초기 운동 괜찮을까요? 네네, 그럼요-! 임산부가 피해야 할 운동과 자세. 그리고 임신초기때 일.. 2017. 4. 17.

임산부 커피 및 카페인 미치는 영향 임산부 커피 임신 중 섭취하는 커피와 카페인에 대해 안녕하세요. 꽁가에요:) 요즘 점점 날씨가 풀리는게 느껴지죠?^^ 봄이 왔다는 것이 마구 느껴집니다~♡ 화창한 날 아 커피 한잔 마시면서 무언가에 집중하는 것도 참 좋은데.... 임산부는 '카페인' 땜시롱 커피 한잔 기분좋게 마실수가 없지요...ㅠ_ㅠ 그래도 예전과는 다르게 '임산부는 커피 절대 마시면 안돼!!'가 아니라 ' '한두잔 정도는 괜찮데~~'가 되어 하루 한잔 정도의 커피는 마시는 분들 꽤 많지요^^ 그러나- 커피속에 들어 있는 '카페인'이 태아와 산모에게 좋지 않은 영향을 줄 수도 있기에 그 내용은 알아두시는 것이 좋겠습니다! 그럼 임산부 커피와 카페인에 대해 자세히 알아볼께요:) 임산부가 커피를 마시면 안되는 이유 커피속의 카페인이라는 녀.. 2017. 3. 15.

임신 7주 증상 및 초기 때 해야할것 임신 7주 증상 임신초기때 해야할것들 정리 ♬ 안녕하세요~~ 꽁가입니다:) 오늘은 겨울비가 추적추적... 반갑게 내려주네요^-^ 이런날 창문이 큰 카페 창가에 앉아서 좋아하는 책 읽으면서 커피 마시면 기분 참 좋은데...말이죠!!^^ 임신을 해도_ 커피를 포기할 수가 없어서 참 힘든 시기를 보냈는데.. 그래도 초기때는 나름 초코라떼로 대체하면서 태아에 영향 간다고 하는 것들은 조심조심하고_ 신경쓰고 그랬네요~~~^^ (사실 초코렛도 카페인이... 뭐- 과하지만 않으면 괜찮다고 하니께요:) 제가 임신소식을 처음 알렸을때_ 제 친오빠가 했던 말이 아직도 생각나요. "넌 불편한거 잠깐, 몇달만 참으면 되지만 아기는 엄마 뱃속에서 만든어진 몸으로 평생을 살아야 한다." 새생명을 키워내는 일인만큼 조심해서 나쁠 .. 2017. 2. 19.

산모교실리스트 2017년 가볼만한곳들! 산모교실리스트 [2017년 가볼만한 곳들] 안녕하세요. 꽁가에요:) 오늘은 무료 산모교실 리스트를 쫘~~~악! 정리해보고 산모교실의 장단점을 살짝 적어보기로 할께요^-^ 주최하는 회사에 따라 산모교실의 특징도 조금씩 다르고... 어떤곳은 광고성 멘트를 너~~무 남발하셔서 실제후기는 진짜 별로인 곳도 꽤 많아요. 산모교실은 사실 임산부들을 대상으로 출산과 임신, 육아에 대한 무료강의를 해주고 경품을 증정한다는 명목으로 열리고 있지만 실상은 태아보험과 각종 육아,출산용품을 홍보하기 위해서...(쿨럭;;) 개최되고 있는 거에요!! 호홋. 그래서 대부분의 산모교실이 1부 강의 40분....후 쉬는 시간 20분, 다시 2부 강의 40분의 형태를 갖고 진행되는데요. 이때 중간에 쉬는 시간 20분 정도를 각 회사에서.. 2017. 2. 12.

태동 시기 느낌 & 배나오는 시기 ♡ 태동 꽁가에요:) 오늘 모처럼 하늘이 참 맑네요:) 상쾌한 공기를 얼마만에 마시는건지..원!! ^-^ 오늘은 마음껏 맑은 공기 마시면서 기분 좋~~게 태동시기에 대해 포스팅해보도록 할께요^^ 뽀륵뽀륵~ 톡톡~ 임신 배나오는 시기와 더불어_ 태동이 느껴지는 시기도 개인마다 조금씩 차이는 있어요. 몸무게에 따라서_ 예민도에 따라서_ 아기의 성향에 따라서요^^ 그러나 태동시기는 평균 임신 17주,18주가 되면 태동이 조금씩 느껴시기 시작하는 것이 보통이랍니다. 둘째나 셋째 임신 일 경우 이 보다 좀 더 빨리 느끼게 되어 15주차 정도가 되면 느끼는 경우도 많고요. 물론 그 느낌을 알고 있어서 빨리 깨닫는 경우가 많을 거에요~ ^^ 저는 17주차에 처음 느꼈는데 그때 제 주변에도 17주~18주 이사이에 느꼈다는.. 2017. 2. 8.

출산휴가 기간 및 급여 산출방법 꽁가입니다:) 오늘은 출산'전후' 이용할 수 있는 출산휴가에 대해 자세히 알아보도록 할께요^-^ 사실 출산휴가를 이용하는데 가장 중요한 것은 언제부터 언제까지 사용할 수 있는지_와 최대 몇개월 사용 가능한지_ 그리고:) 출산휴가 기간 동안 급여는 도대체! 정확히 얼마나 받을 수 있는지가 되겠죠~~^^ 스웨덴 같은 경우 출산을 하게 되면 약480일정도의 출산휴가를 사용할 수 있고 그중에 90일은 부모 모두 '필수'로 출산휴가를 써야한다고 해요. 꼭!! (ㅜ_ㅜ) 기간도 정말 정말 부럽지만.. 엄마,아빠 둘 다 90일 모두 사용할 수 있는것이 최고 부럽네요:) 맞아요.. 출산하고 엄마 혼자 바로 아기를 돌볼 수는 없으니까요!! 그럼 많이 많이 부러운 마음을 안고 우리나라 '대한민국'의 출산휴가 정책에 대해 .. 2017. 1. 24.

임신초기 조심해야할것 7가지 공유♡ 임신초기 조심해야할것 7가지 안녕하세요. 꽁가입니다:) 덥지만 활기찬 계절! 여름의 한가운데로 향하고 있는 지금... 어디로 놀러를 가야 스트레스 좀 풀고 올 수 있을까~ 요즘 놀 생각만 하고 있는 김꽁가아줌마네요:) ㅎㅎㅎ 오늘은 임신초기 조심해야할것 7가지에 대해 알아보려고 해요. 임산부가 되면 어디 조심해야할것들이 한두가지뿐일까요~ 입에 들어가는 모든것은 물론 우리가 숨쉬는 공간의 공기와 온도 스트레스 관리, 운동, 자세, 속옷까지.... 내가 겪는 모든것들이 뱃속의 아기에게 영향을 주고 있으니 과하게 조심해도 나쁠 것은 없지요^^ 유난떤다는 말 듣기 싫어서 쿨~한척 임신전과 똑같이 행동하시면 아니됩니다! 특히나 임산부 전체 유산의 약 80%는 임신초기 14주 이내에 일어난다고 하고 이 시기에 태아.. 2016. 7. 27.

임신초기 설사 증상과 원인 대처하기 ■ 임신초기 설사 ■ 임신 후 설사 증상과 원인 알아보기 안녕하세요 꽁가입니다:) 저는 웬만하면(?) 아프지 않는,,, 초강력 면연력 높은 그런 여인네였어요 ㅎㅎ 그런데, 임신 후 마음대로 되지 않는 내 몸의 각 증상들로 참 힘든 임신기간을 보냈답니다. ㅠ_ㅠ 오늘은 저를 그렇게도 괴롭히던 임신초기 설사 증상과 대처방법에 대해 알아보도록 할께요^^ 임신을 하게되면 자궁쪽 아랫배가 움찔움찔 통증이 생기기도 하고_ 팬티에 냉과 혈이 묻어나오기도 하고요 변비, 설사, 두통, 어지러움... 주근깨가 생기고 피부트러블이 생기거나_ 치통,허리통증, 감기몸살 등등 임신초기 빠르게 증가하는 임신호르몬의 영향으로 내몸이 내몸이 아닌 _ 여러 증상들을 겪게 되지요~ㅜ_ㅜ 그 중에서 저는 '장'쪽에 영향을 많이 받았는지 설.. 2016. 4. 17.

임신초기 조심해야할것 및 주의사항 알기 임신초기에 알아두어야 할것 꽁가에요:D 오늘은 사랑스런 아기천사를 만난 우리 예비엄마님들을 위해 임신초기에 조심해야할것들과 체크해야할것들을 하나씩하나씩~ 살펴보도록 할께요. 차례차례 확인해보세요. [첫번째] 전자파는 어떻게 조심해야 할까요? 임신기간 중 전자파에 노출된 아기일 경우 나중에 주의력결핍장애(ADHD)에 걸릴 확률이 높고 두뇌발달 저해는 물론 인지장애가 발생할 확률이 높다고 해요. 전자파를 100% 차단할순 없지만 전자기기 사용을 의도적으로 줄이거나 멀리하는 방법으로 전자파의 영향을 충분히 줄일 수 있답니다. 컴퓨터같은 전자기기를 장시간 사용할땐 전자파 차단 담요같은 제품을 이용하여 차단해주는 것도 좋으며 특히 스마트폰은 당분간 멀리 하거나 사용시간을 줄여보자구요:D [두번째] 하루 한잔 커피.. 2015. 9. 9.

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