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생리증후군2

생리전 증후군 원인과 완화법♡ 생리전 증후군 생리증후군 증상들과 완화하는법 안녕하세요. 꽁가에요~ 저는 지금 일주일째 생리를 할랑말랑... 극심한 생리전증후군을 겪고 있어요. 다리가 붓고 아랫배가 뻐근하고 몸이 무거워지고 신경이 곤두서있고......... 뭐 이뿐만일까요. 아무튼 컨디션이 너무 안좋아서 계속 평정심을 찾으려고 애쓰고 있답니다. ㅠ_ㅠ 출산전에는 정말 1도 없던 생리증후군. 도대체 저에게 왜 생리전증후군이 찾아왔는지... 너~~무 심한달에는 정말 방구석에 혼자 앉아서 엉엉 울고 싶을정도로 기분도 오락가락해요. 그저 '생리증후군인가보네~'하고 지나치기에는 증상들이 꽤 심하고 길게 나타나기 때문에... 이참에 원인을 제대로 공부해서 나름 현명한 대처를 해보고자 기록할겸 포스팅을 써봅니다^-^ 저처럼 생리전증후군이 심한분들 .. 2018. 4. 13.
생리 두통 해결하기! 생리 두통 꽁가입니다:) 지난번에도 생리증후군에 대해 포스팅을 했었는데... 이번달에도 역시 생리 두통이 너무 강력해서 나름의 공부끝에 또 글을 써봅니다. 아파도 너무 아파서- 도저히 이렇게는 견딜수가 없어서 나름의 강구책을 생각해보려고 애써보았으나, 이번달에도 몇알의 진통제로 이틀을 꼬박 견뎌내었네요. 지난달에는 생리 시작하기 전에 그렇게 아프더니만... 이번달에는 생리가 끝날 무렵에 강하게 두통이 오네요. 철분제만으로는 완전히 해결이 안되나봅니다.ㅠ (사실 철분제를 꼬박 챙겨먹지 않아서 인 것 같기도 하지만....) 그렇다면 - 생리 전후로 두통과 허리통증 등 생리증후군은 도대체 왜 생기는 걸까요? '생리증후군'은 말그대로 정확한 원인을 알 수가 없어서 병명이 따로 없고 '증후군'으로 표기가 되요. .. 2017. 3. 19.
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