임신중 매운음식 고민? 의사샘에게 들은 답변!

안녕하세요 꽁가에요 ^^

임신을 하면 먹는 것 엄청 신경쓰이죠

그래서 인터넷을 찾아보면 

누구는 먹어도 된다 누구는 참아야한다

의견이 다르니 더더욱 햇갈리구요 

뭐 술이나 담배 카페인 회

같은 것들은 절대로 안 되거나 조심해야

한다는 것 대부분 알고있고 또 그렇게

하고 있는데

매운음식이라는건 좀 애매하더라구요 

[임신중 매운음식 왜 안 된다는걸까?]

임신중 또는 임신초기 매운음식에 대해

찾아보면 가장 많이 거론되는게 

아기 아토피와 연관 될 수 있다

라는 얘기였어요 

임신중에 매운음식을 많이 먹으면 

임산부 몸에 열이 올라 태아의 태열

또는 아토피 유발에 원인이 될 수 있다

는 것이죠 

저같은 경우 제 피부가 살짝 예민한 

편이라 혹시라도 아기 피부가 저처럼 

예민하면 어쩌나 걱정이 있었기 때문에 

이런 매운음식과 연관된 이런 얘기가

더 무섭게 들리고 절대 먹으면 안 되겠구나

싶더라구요 

[ 매운음식과 함께 밀가루 음식도? ]

그리고 태아 피부에 영향을 줄 수 있다는

음식으로 매운음식과 함께 밀가루음식도

많이 거론되더라구요 

그래서 임신 후 입덧을 할 때 

라면이 너~~~무 먹고 싶었는데 

새우깡이 너~~~무 먹고 싶었는데

참았던 기억이 지금도 생생하답니다

정말 너무 먹고 싶어서 몇번을 들었다

놨다 했었던 기억이 나요 

왜 이렇게 임산부들에게 먹으면 안 된다는

음식이 많은지 좀 속상하더라구요 ㅠ_ㅠ

'

[ 정확하게 의사에게 물었어요 ]

이게 참는 것도 한계가 있더라구요 

그리고 인터넷을 찾아보면 

누구는 된다 누구는 안 된다고 하니

이게 된다는건지 안 된다는건지 

정확하지도 않구요 

그래서 가장 잘 알 것 같은 의사에게

그냥 속편하게 물어봤어요 

검진 날짜에 맞춰 검진을 받고 

상담을 받으면서 

"정말로 매운음식 먹으면 태아 피부가

안 좋아질 수 있나요? 밀가루는요?"

딱 이렇게 물어봤답니다

그런데 오히려 저한테 반문을 하더라구요 

" 누가 그래요?? "

그래서 그냥 인터넷에 그런 얘기가 있다

고 얘기를 했더니 안 믿어도 되고 

임신중 먹는 음식이 태아에게 영향을 줄 일

은 거의 없고, 매운음식이나 밀가루 음식을

먹는다고 태아 아토피 확률이 높아지는 것

또한 말이 안 되는 얘기다

먹고 싶을 때 먹어라 

라고 얘기를 하셨답니다 

괜히 참았나 싶기도 하고 

오늘부터 마음 편하게 먹을 수 있겠구나

하는 생각이 참 여러가지 기분이 

들더라구요 ^^

[ 임신중 미루지말고 준비할것 ]

포스팅을 하면서 임신중에 미루지 말고

되도록 빨리 준비를 끝내는게 좋은 것도

같이 정리를 해봤어요

먼저

 # 조리원을 빨리 알아 볼 것! 

요즘은 대부분 출산 후 조리원에서 

조리를 하는데요 

출산 후 이용하는 것이지만 예정일

이라는게 정해져 있고, 또 괜찮은 곳은

생각보다 입원 경쟁이 심하기 때문에 

되도록 빨리 알아보고 마음에 드는 곳이

있다면 계약금이라도 걸어놓는게 좋죠

제가 좀 늦게 알아봤던 편인데

생각보다 쉽지 않더라구요 

그나마 괜찮은 곳이 있어 대기끝에 겨우

에약을 할 수 있었는데, 되도록 임신초기

빨리 알아보는 것도 좋을 것 같아요 

 # 태아보혐 늦기 전에 알아보기! 

조산, 인큐베이터, 난산, 선천질환 등 

출산을 할 때 혹시라도 문제가 생기거나

신생아 치료 관리가 필요할 때 병원비를

보장받을 수 있는 유일한 방법이라 

요즘은 거의 모든 임산부들이 임신중에

가입하고 있답니다 

늦기 전에 알아보라는 이유는 

출산직후부터 보장을 받는 보혐이지만

출산직후 보장이 되는 출산특약의 경우

임신 22주 전까지만 가입을 할 수 있고

그 전이라도 계속되는 각종 검사 결과나

유산기 치료 이력에 따라 가입 가능 여부가

달라질 수 있기 때문이죠 

그리고 보혐사를 정할 때도 특정 보혐사

에서만 알아보는 것보다 적어도 3군데 정도

보혐사 보장범위 견적을 비교하고 결정

하는게 좋아요 

태아보혐의 경우 보혐사마다 보장범위

견적의 차이가 크고, 임산부가 어떤 

보장에 중점을 두느냐에 따라 유리한 곳

이 달라질 수 있기 때문이죠 

그래서 요즘은 여러 보혐사를 한번에

모아 보장범위 견적을 비교하고 결정까지

할 수 있는 전문 비교업체에서 많이 알아

보는 추세이고, 저도 임신했을 때 비교업체를

통해 생각보다 괜찮은 조건으로 결정했던

경험이 있답니다 

제가 알아봤던 비교업체는 여기였는데 

↓↓↓

# 임신했을 때 알아봤던 비교업체 

( 바 / 로 / 가 / 기 )

임신했을 때 활동했던 맘카페에서 

꽤 많은 분들이 알아보는 곳이었고 

후기도 꽤 좋았던 곳이었어요 

그리고 저도 실제로 알아보면서 다른 곳과

달리 필요한 보장과 빼도 될 보장을 이해가

쉽도록 설명해주고 설계를 도와줘 마음에 

들었고, 조건이나 월납입료도 다른 곳 대비

좋은 조건으로 마무리 할 수 있었답니다 

저처럼 첫아이를 임신해 이 쪽을 잘 모르는

분들이 특히 선호하는 곳이었으니 필요한 분

들은 상담을 한번 받아보셔도 좋을 듯 해요

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오늘은 임신중 매운음식 괜찮은지 

임신했을 때 의사샘에게 들었던 답변을

정리해봤어요

도움이 되셨기를 바랄게요