임산부 배뭉침 원인과 조심해야할 증상

배뭉침에 대하여

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안녕하세요. 꽁가에요:)

오늘은 임산부에게 때때로 나타나는

배뭉침에 대해 알아보려고 해요.

 

임산부에게 배뭉침은 어디가 안 좋거나

위험할때 생기는 증상이 아니라

임신중기에 접어든 다음부터는

누구나 겪을 수 있는 증상이에요.

 

그래서 가끔 배뭉침이 있다고

걱정 할 필요는 없지만,

정도가 심하거나

너무 자주 있는 경우라면

주의 싶은 관찰과 필요 시

병원 연락이 필요할 수 있어요:)

 

또, 배뭉침 원인이나 증상도

개인마다 다를 수 있기 때문에

아직 겪지 않았더라도

미리 알아두는게 좋을 수 있어요.

 

 

 

1. 임신 후 배뭉침 시작된 시기와 느낌

 

 

임신초기부터 아랫배 쪽이 불편하거나

 조금은 통증처럼 느껴지는 증상이 있을 수 있는데

그런 느낌은 배뭉침과는 조금 다르답니다.

 

임신초기 느껴지는 배쪽 통증은 대부분,

 

 

- 자궁이 빠른 확장을 하면서

 

- 착상이 진행되면서

 

- 또는 신경성에 의해

 

 

생기는 통증이기 때문에

배뭉침과는 성격과 원인이

다르다고 하더라구요.

 

대부분 배뭉침은

배가 나오기 시작하면서 시작되기 때문에

15주~20주 처음 배뭉침을 겪는 경우가 많은데,

저는 18주부터 조금씩

배뭉침이 생겼던 것 같아요.

 

또, 임신초기 느껴지는 배통증과

배뭉침은 느낌도 조금 달라요.

 

임신초기 배통증은

콕콕 쑤시거나 묵직한 통증이

주된 느낌인데

 

배뭉침에 의한 느낌(통증)은

한쪽 부근이 좀 뻐근한 느낌!

 

예를 들어

갑자기 자세를 잘 못 잡았을 때

배에 쥐가 나서 뻐근한 것 같은 느낌이 들고,

이런 느낌 때문에

배가 뭉치는 것 같다고 표현하는게

아닌가 생각이 들더라구요.

 

임산부 배뭉침 느낌에 대한 표현은

임산부마다 조금씩 다른데,

공통적인 것은-

'이게 배뭉침이구나'

라는 느낌이 딱 온다는 것이죠.

 

 

 

 

 

 

 

2. 임산부 배뭉침

 

왜 생기는 것일까?

 

 

배뭉침도 임산부에 따라 심한 분들이

있는 반면

배뭉침 없이 출산을 하는 경우도 있어요.

 

개인차가 있는 것 같은데

저를 담당했던 의사쌤은 배뭉침 원인을 -

 

 

 

"임신 중에는

자궁이 계속 이완과 수축을 하는데,

피곤하거나

스트레스를 받거나 하면

그 느낌이

예민하게 느껴질 수 있다"

 

 

고 원인을 설명해주시더라구요.

 

그리고 위에서 얘기한 것 처럼

보통 배가 나오기 시작하면서 배뭉침을 겪는데,

자궁이 빠르게 확장을 하면서

인근에있는 혈관 압박을 하게 되고

혈관이 압박될 경우

 혈액 순환이 잘 안되어 생기는 증상이라는

얘기도 있어요.

 

또 임신후기로 접어들면

가진통도 생겨서 배뭉침과 구분하기가

힘들때도 있어요.

 

 

 

[관련 포스팅]

 

-> 가진통 느낌, 진진통과의 차이점

 

 

 

 

 

 

 

3. 배뭉침 있을 때

임산부가 알아둘 것

 

배뭉침과 가진통,,,,,

 표현과 추측되는 원인은 다를 수 있지만,

그게 무엇이든 알아둘 것은,

 

"불편한 증상이 생기면

무조건 안정을 취해야 한다는 것"

이랍니다.

 

 

두가지 모두 임산부라면

누구나 겪을 수 있는 증상이지만,

개인에 따라 증상의 정도에 따라

 심할 경우 진짜 진통으로 발전 할 수 있기

때문이에요.

 

따라서

 

- 뻐근하게 뭉치는, 콕콕 쑤시는 등의 증상

- 묵직한 통증과 불편함

 

 

등이 느껴질 때는 일단 하던 일을 멈추고

안정을 취하되

가능하다면 왼쪽으로 누워서 쉬는게 좋고,

눕는게 여의치 않다면

앉아서 쉬되 최대한 편한 자세로 쉬면서

따뜻한 물이나 차를 마시면

배뭉침을 완화하는데

도움이 된다고 합니다.

 

일시적인 임산부 배뭉침은

이렇게 안정을 취할 경우

점점 호전되면서 사그러들게 되죠.

 

 

 

 

 

4. 임산부 배뭉침 조심해야 할 때

 

위에서도 얘기한 것처럼

배뭉침도 심할경우

진통으로 이어질 수 있기 때문에

안정 취하며 호전되기를 기다리되,

 몇가지 증상이 동반되거나 심해진다면

병원에 연락 해 볼 필요가 있어요.

 

 

예를 들어,

 

- 배뭉침과 함께 출혈이 비치거나

- 1시간 넘게 배뭉침이 호전 안되거나

- 점섬이 없는 액체가 샌다거나

- 분비물의 양이 급격히 늘어나거나

 

 

위의 경우는

단순 배뭉침이 아닌

조기진통으로 이어질 수 있거나

조기진통 증상일 수 있기 때문이죠.

 

또 꼭!

위의 4가지 증상이 없더라도

시간이 지날수록 통증이 점점 심해지거나

통증이 규칙성을 띄고 통증 주기가 짧아진다면

이 또 한 진통 증상 일 수 있어

바로 병원에 연락해 적절한 조치를

취하는게 좋답니다.

 

특히

 

- 자궁경부무력증 또는 짧은 자궁경부길이

- 쌍둥이 임신 양수 과다증

 

위의 경우 처럼

조산으로 이어질 위험이 높은 상황인 임산부라면

사소한 배뭉침도 신경쓰고

주의할 필요가 있답니다.

 

 

이상. 오늘도 꽁가였습니다!^^

 

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