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여자's : 임신준비68

자궁에 좋은것 음식 & 습관 알기:) 꽁가입니다:D 오늘은 우리 여자들이 알아두면 좋은, 자궁건강을 위한 음식과 습관에 대해 포스팅해봅니다♡ 임신준비중이시거나_ 평소 생리통이나 부정출혈 등으로 고생중이시거나_ 혈액순환이 안되어 손발이 찬 분들은 도움되셨으면 해요:D ■ 자궁에 좋은 습관 1. 몸이 항상 따뜻할 수 있게 해주세요. 여성의 생식기간은 항상 일정온도로 유지시켜 주어야 건강하게 제 기능을 수행 할 수 있어요:) 특히나 자궁이 있는 아랫배 부근이 외부로 드러나지 않게 옷을 착용하고 시간이 날때는 반신욕이나 좌욕을 수시로 해주어 몸이 따뜻하게 유지될 수 있도록 노력해주는 것이 좋아요:) 몸을 따뜻하게 하는 Tip - 차가운 물 벌컥벌컥 NO! 겨울엔 따뜻한 물, 여름엔 미지근한 물을. - 일주일에 두세번 반신욕을. - 하루 30분~1시.. 2016. 1. 2.
수정 착상 기간 및 증상 확인하기:) ■ 수정 후 착상 기간 꽁가임돠-:) 지금 배란기간을 지나고 있는지... 아랫배가 쿠~욱. 쏠리듯이 아프네요.. ㅠ.ㅠ 임신 준비로 한창 병원에 다니고_ 배란테스트기로 배란일을 체크할때도... 배테기와 의사쌤이 알려주는 날짜로 배란일을 유추하기 이전에- 몸이 먼저 '너 지금 배란일이다-' 라고 반응해줘서 배란일을 더 정확하게 알 수 있었던 것 같아요. [관련 포스팅] ▶ 배란 점액 본 후 임신기간 계산해보기 ▶ 배란테스트기 사용법 및 판독법!! 이 포스팅을 읽고 계신 분들은 배란일에 잘 맞추어 관계를 가진 분들이겠죠?^^ 난자는 배출된 후 평균 24시간(하루) 생존하고 정자는 평균 3일간 생존한다고 해요. 이런 시간이 잘 맞아 난자와 정자가 수정이 되면 수정란은 세포분열을 하면서 난관을 지나 자궁벽에 착.. 2015. 12. 8.
배란통 증상 및 특징 확인해보기 안녕하세요. 꽁가입니다:D 오늘도 불청객중의 불청객. 미세먼지가 또또 찾아왔네요. ㅜ_ㅜ 잠시의 외 출로도 목이 켁켁 막히네요. 가을 겨울이 되면 계속 이렇게 살아야 하나...... 흠. 오늘은! 배란기간에 발생되는 '배란통'에 알아볼께요. 여성의 배란기간에는 여성 호르몬의 변화로 몇가지 특징적인 증상이 나타나요. 1. 가슴이 커지고 통증발생 2. 성적 욕구 증가 3. 배란혈 분비 4. 배란점액 분비 5. 아랫배통증(배란통) 발생 이중에서 유방이 커지고 유두가 예민해지는 현상은 많은 여성분들이 겪는 증상이며 성적 욕구가 증가되는 것도 예민한 분들은 느낄 수가 있죠. 간혹 갈색의 혈이 점액과 섞여서 분비되는 경우도 있지만 이 배란혈은 흔한 증상은 아니나 난자가 배출되면서 발생되는 자연스런 증상이랍니다:) .. 2015. 10. 23.
시험관 시술과정 및 비용 숙지해두기 시험관 아기 안녕하세요. 꽁가입니다. 결혼 후 4년이 지난후에 첫아이를 얻은 저는 '임신'라는 두글자만 읽어도 마음이 아렸던 시간을 보냈었답니다. 난임 시술의 마지막 과정인 '시험관 아기' 난임부부에게는 희망과도 같은 이 시술에 대해서 처음부터 끝까지 자세히 알아보도록 할께요:D 난임 시술의 대표적인 두가지. 바로 인공수정과 시험관 아기 시술인데요. 인공수정이란 아내의 배란기에 맞추어 남편의 정액을 인위적으로 자궁내로 주입시켜주는 과정으로 임신 성공률을 높이기 위하여 과배란를 유도하기도 하고 남성의 정액은 배양액으로 세척하여 질좋은 정자를 선택하여 주입하기도 합니다 자세한 과정은 관련포스팅으로:D ▶ 인공수정 과정과 시술비용 알아보기 . 인공수정 방법으로 임신이 되지 않을시에는 시험관 아기 시술을 하게되.. 2015. 9. 17.
산전검사 항목 및 시기 알아보기 안녕하세요. 꽁가입니다^^ 오늘은 아기천사를 건강하게 맞이하기 위한 첫걸음! 산전검사에 대해 알아보도록 할께요. 결혼을 앞두고 있거나, 2세계획을 앞두고 계신분. 혹은 임신초기이신분들. !! 산전검사 꼭 필요하죠?^^ 산전검사 권장 시기 이 검사는 이름에서 보듯. 건강한 임신을 위한 엄마의 건강 (특히 생식기관)을 체크하는 검사이기때문에 혹시나 예상치 못한 결과가 나왔을 경우 치료를 해야하는 충분한 기간을 고려하여 임신계획 3개월~6개월전에 받으시는 것을 권장하고 있답니다. 혹시나 이 시기를 놓치고 예상치 못한 임신을 하신분들은 임신을 확인한 순간 바로! 산전검사를 받아서 자신의 몸상태를 알고 계셔야 해요. A,B형간염 항체나 풍진항체가 몸에 형성되어 있지 않을 경우 임신후에는 해당 주사를 접종하지 못하.. 2015. 9. 2.
정확한 배란일 계산기, 계산기 믿으시려구요? 정확하게 배란일 계산하는 법 안녕하세요 꽁가임다:D 임신관련 블로그를 오래 운영하다보니...배란일을 정확히 알고 싶다는 물음. 참 많아요~ 오늘은 정확한 배란일 계산하는 방법! 알아볼께요^^ 들어가기전, 지발~~천편일률적인 배란어플과 네이버 계산기에 의존하지 맙시다요. 다음생리예정일 14일전이 배란일? 흥.칫.뿡 하시고 자신의 신체변화에 몸을 기울여보세요. 더 정확한 배란일을 계산할 수 있어요. 1. 일단! 지난 생리시작일을 체크하세요. 그리고 생리시작한 후 10일이 지난날부터 배란점액을 관찰하기 시작합니다. 예를 들어, 1월 1일에 생리를 시작했다면 1월 10일경부터 팬티에 어떤 형태의 분비물이 묻어나오지 봅니다. 여성의 난자가 배출되기 전에는 계란 흰자같이 맑은 점액질이 분비되게 되는데 이 점액질이 .. 2015. 8. 5.
임신테스트기 시기 및 임신증상 체크하기 임신여부 확인 임신테스트기 시기와 증상 체크하기 꽁가에요.. 호홋 저는 때아닌(?) 다래끼씨 방문으로 하루종일 눈을 껌뻑이며 힘들어하고 있네요..ㅠㅠ 그래도 정신차리고! 오늘은 임신테스트기 시기와 임신증상에대해 한번 알아볼까요?? 꼬우~~~ 임신테스트기 확인 시기 임신테스트기로 임신여부를 알 수 있는 가장 빠른 시기는 바로 관계 후 최소 10일이 지나서! 입니다. 물론 일반 약국이나 편의점에서 파는 국내 제약회사의 임테기로는 관계 후 14일이 지나야 정확한 결과를 확인할 수 있어요.생리예정일 즈음이죠. 그러나 정말 정말 궁금하고 급해서 빨리 임신여부를 알고 싶다...하시는 분들은 우리나라 제약회사에서 판매하는 4,000원~5,000원하는 임신테스트기 말고 원포 임신테스트기나 산부인과 피검사를 통해 임신이.. 2015. 7. 24.
난포 터지는 주사 효과와 부작용에 대해서 난포 주사 안녕하세요. 김꽁가에요. 오늘은 임신준비 중이신 분들을 위해 '난포 주사'에 대해 포스팅해보려합니다. 난포 터지는 주사는 배란주기가 일정하지 않으신 분이나 다낭성증후군, 혹은 인공수정 과정에서- 성숙한 난자가 제대로 배출되게 도와주는 역할을 합니다. 난포 성숙 주사의 성분은 HCG라는 호르몬제랍니다. 우리 몸에서 난포가 성숙되어 배란이 되기 직전! LH라는 호르몬이 급증하게 되고 이 LH의 영향을 받아 배란이 일어나게 되는데요. HCG호르몬이 LH호르몬과 구조과 비슷하여 난포 터지는 주사로 사용하게 되는 것이랍니다. 이 주사는 다자란 난포가 밖으로 제대로 배출되게 도와주는 결정적인 역할을 하게됩니다. 난소의 기능이 저하되어 있거나 다낭성증후군으로 고생하시는 분들은 배란유도제와 난포터지는 주사는.. 2015. 7. 14.
배란테스트기 사용법 및 판독법!! 오늘 기특하게도 두번째 포스팅^.~은 배란테스트기 사용법과 판독법 입니다! 아기천사를 기다리시는 분들에게 유용한 정보가 될거에요. 1. 원포 배란테스트기 사용법 - 원포 배란테스트기는 생리주기로 테스트 시작일을 계산하여 배란임박이 될때까지 매일매일 소변으로 측정해주셔야 해요. ① 원포 배란테스트기를 준비해요 - 아마존 직구나 중고카페를 통해 많이들 구입하십니다:D 좀 더 비싸지만 약국에서도 팔아요~ ② 아래표에서 자신의 생리주기를 찾아 배테기 시작일을 체크합니다. - 생리주기가 불규칙적이면 가장 짧은 생리주기를 기준으로 시작해야해요! ③ 매일 같은 시간에 종이컵에 소변을 받아 테스트를 합니다. - 첫소변을 피해서 하시고 테스트 전 2시간동안은 물이나 음료는 마시지 않는 것이 좋아요. ④ 선의 진하기를 비.. 2015. 7. 10.
착상혈 양,색깔,시기로 생리와 구별하자 착상혈 양, 색깔, 시기 안녕하세요~ 날씨가 너무너무너무너무 무덥네요! 아~~ 진빠집니당 ㅠ.ㅠ 그래도 기운내서 열심히 포스팅합니다. 허허 ^.^~ 오늘은 착상혈에 대해서 알아볼께요. 임신준비하시는 분들이... 숙제(?) 후 가장 먼저 기다리는 것이 바로 착상혈과 착상증상들이겠죠?^^ 저 역시도.....ㅎㅎ 아랫배가 콕콕 찔리는 느낌을 상상으로 어찌나 많이 겪었는지. ㅋ 일단, 착상증상의 하나로 착상혈이 나오는데 이것이 모두에게 해당되는 것은 아니에요. 10명 중 1~3명꼴로 착상혈을 경험한다고 합니다. 이때 착상혈의 양은 생리와 확연히 구분이 될만큼 적습니다. 휴지에 살짝 묻어나올 정도의 양이며 간혹 많은 양이라 할지라도 팬티가 살짝 젖을 정도의 양으로 대부분 단발성으로 끝나는 것이 특징입니다. 생리처.. 2015. 7. 10.
착상에 좋은 자세와 착상에 도움주는 습관들. 착상에 좋은 자세&습관 안녕하세요:D 꽁가입니다! 오늘은 임신준비중이신 분들을 위해 착상에 좋은 자세와 착상에 도움을 주는 습관에 대해서 알아보도록 할께요. 저 역시 빨리 아기천사를 만나고 싶어서 정확한 배란날짜 잡는법부터 착상 잘되는 방법에 대해서 참 많이도 물어보고 서치하고 했었답니다. 그 덕분에 하루하루 커가는 것이 아까워서 시간이 느리게 흘러갔으면...하고 생각하게 만드는 귀염둥이 아드님이 생겼지요^^ 제가 해서 성공한, 착상에 좋은 자세!와 착상에 좋은 몇가지 방법에 관한 포스팅. 고고합니다!! 착상 자세 착상에 잘되게 하기 위해선 우선 배란일을 정확하게 잘 잡아서 관계를 맺으셔야겠죠?! 혹시 배란일 잡는것이 힘들다...하시는 분들은 아래 포스팅한번 참고해보시구요. ■ 배란 관련 포스팅 ■ 1... 2015. 7. 6.
인공수정 성공률과 확률 높이는 방법 안녕하세요. 날 좋은 주말. 김꽁가에요:D 오늘은 아가천사를 만나기 위해 열심히 노력하고 계신분들에게 도움되는 정보. 인공수정 성공률과 확률 높이는 방법 에 대해서 포스팅합니다 ♥ 인공수정 성공률은 인공수정을 시도한 부부 10쌍중 5쌍은 3개월내에 임신에 성공. 10쌍중 9쌍은 6개월내에 성공하는 것으로 보고 된다고 합니다. 인공수정을 시행하게 된 원인은 개인마다 다르기에 위의 성공률이 꼭 나에게도 적용된다고 볼 수 없지만 자연임신으로 몇달간, 혹은 몇년간 마음을 졸이셨던 분이라면 3개월내 50%, 6개월내 90%의 수치는 꽤 높은 성공률이라고 볼 수 있죠^^ 인공수정 과정내에서 과배란을 유도하고 질좋은 정자를 배양하는 의술적인 노력이 높은 성공률을 이끌어 내었겠지만 인공수정 과정에서 개인의 노력도 많이.. 2015. 7. 5.
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